Group Fitness und Gesundheitssport

Die Abteilungen Group Fitness und Gesundheitssport starten ab Montag, 18. Mai, mit einem ersten Sportangebot unter Berücksichtung des Hygienekonzepts.

Der folgende Plan ist vorläufig gültig und wird immer wieder verändert. Wir testen den Sportstart und lernen täglich dazu.
Für unsere Räume gibt es je nach Sportangebot eine maximale Teilnehmerzahl, daher kann es passieren, dass nicht alle Interessenten teilnehmen können. Natürlich möchten wir niemanden wegschicken und werden in diesem Fall für zukünftige Sportstunden eine Voranmeldefunktion installieren.

Ergänzend zum folgenden Stundenplan mit dem Präsenz-Sportangebot läuft weiter unser Online-Angebot im Livestream und auf YouTube.

Stundenplan für unsere Präsenz-Sportangebote Gesundheitssport und Group Fitness
ab Montag, 18. Mai:

Nur die hier aufgeführten Trainingszeiten sind gültig, alle anderen Trainingszeitenverlieren damit ihre Gültigkeit!

Angebote, an denen eine Teilnahme nur mit Voranmeldung möglich ist, sind in der letzten Spalte der Tabelle mit einem X gekennzeichnet. Bitte einfach auf das Angebot klicken und in der Doodle-Liste zur Teilnahme anmelden.

Tag Uhrzeit Angebot Trainer Trainingsstätte max.
TN-Zahl
Doodle
Montag 10.00-11.00 Zumba Fitness * Gina 1. Hallendrittel, SAS 18  
Montag 15.30-16.30 Hockergymnastik Claudia Turnhalle Peter-Fleischhauer-Straße 15  
Montag 19.00-20.00 Crosstraining *
(mit Voranmeldung)
Mareike 2. Hallendrittel, SAS 15  
Montag 20.00-21.00 Functional Training Thorsten 3. Hallendrittel, SAS 15  
             
Dienstag 09.00-10.00 Zumba Gold * Nesli Roter Saal, SAS 10  
Dienstag 10.00-11.30 Crash * Marion Mehrzwecksaal, SAS 11  
Dienstag 14.00-15.00 Herzsport * Claudia 1. Hallendrittel, SAS 15  
Dienstag 16.15-17.15 Pilates * Alex Roter Saal, SAS 11  
Dienstag 18.15-19.15 Fighting fit *
ab 02.06.2020
Kultur- und Sportforum 20 X
Dienstag 18.45-19.45 Drums Alive Birgit 3. Hallendrittel, SAS 15  
Dienstag 19.30-20.30 Herzsport * Claudia 1. Hallendrittel, SAS 15  
             
Mittwoch 09.00-10.00 Rückenfit * Pia 1. Hallendrittel, SAS 20  
Mittwoch 10.45-12.15 QiYoga4me * Lilith Sportplatz Dortelweil 12  
Mittwoch 17.30-18.30 Sport in der Krebsnachsorge Claudia Mehrzwecksaal, SAS 13  
Mittwoch 18.45-19.45 Chi Wellness Claudia Mehrzwecksaal, SAS 13  
Mittwoch 18.45-19-45

Crosstraining *
(mit Voranmeldung)

Mareike 2. Hallendrittel, SAS 15  
Mittwoch 20.00-21.30 Musclepower * Marion Mehrzwecksaal, SAS 10  
             
Donnerstag 18.30-20.00 Hatha Yoga * Angela Mehrzwecksaal, SAS 13  
Donnerstag 18.45-20.15 Qigong * Sylvia Roter Saal, SAS 11  
Donnerstag 20.00-21.00 BBP und Männerfit Jana/Angela 1. Hallendrittel, SAS 18  
             
Freitag 09.00-10.00 Fit und gesund Jana 1. Hallendrittel, SAS 18  
Freitag 10.15-11.15 Knie- und Hüftsport * Michael 3. Hallendrittel, SAS 15  
Freitag 11.30-12.30 Knie- und Hüftsport * Michael 3. Hallendrittel, SAS 15  
Freitag 17.00-18.00  Pilates & Faszien * Steffi Roter Saal, SAS 10  
Freitag 18.00-19.00 Musclepower * Steffi Roter Saal, SAS 8  
             
Samstag 11.00-12.00 Crosstraining *
(mit Voranmeldung)
Mareike 1. + 2. Hallendrittel, SAS 20  
             
Sonntag 15.30-16.30 Yoga am Sonntag *
ab 07.06.
Alex, Anita, Hanna, im Wechsel Mehrzwecksaal, SAS 12  
Sonntag 16.45-17.45 Yoga am Sonntag *
ab 07.06.
Alex, Anita, Hanna, im Wechsel Mehrzwecksaal, SAS 12  

* Die gekennzeichneten Angebote sind zuzahlungspflichtig. Abgerechnet wird mittels Fun-Ball-Karte. Die Preise: 10er Karte Euro 18 und 30er Karte Euro 40. Die Karten sind aktuell nur in der Geschäftsstelle gegen Barzahlung erhältlich.

SAS = Sporthalle "Am Siegesbaum"