Kursangebot Group Fitness

Unsere Kurse sind gleichermaßen für Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder offen. Die Kursgebühren sind für Mitglieder und Nichtmitglieder unterschiedlich.

Die Anmeldung kann telefonisch, per eMail oder persönlich in der Geschäftsstelle erfolgen. Sie ist erst nach Eingang der Kursgebühr gültig. Diese kann bis 10 Tage vor Kursbeginn bar oder per Überweisung (bitte Kursbezeichnung angeben) gezahlt werden.

und nach der Rückbildung... BBB – Bauch-Beine-Baby 

Eine abgeschlossene Rückbildung setzen wir voraus.

Ganzkörper-Workout für Mütter mit ihren Babies bis zum Krabbelalter. Während die Kleinen in Kontakt mit anderen Babies kommen, darf Mama alles geben, um sich mal den Stress aus den Poren zu schwitzen. Wenn die Kleinen unruhig werden, besteht die Möglichkeit, sie in einer selbst mitgebrachten Trage an der Mama zu "befestigen", so dass sie den Körperkontakt haben und das Training dennoch fortgeführt werden kann. Dieser Kurs ist Freude pur! Mitgebrachtes Spielzeug ist erlaubt.